Продукты
Коль уж закурсил, прибери за собой! О том, что такое послекурсовая терапия.
Сотрудник НИИ спорта государственного университета РСФСР физической культуры, спорта, молодежи и туризма профессор Сергей Константинович Сарсания, который готовил не одну сборную СССР к олимпийским играм подчеркивает важность не только употребления допинга в соревнованиях, но и отмечает исключительную важность послекурсовой терапии, помогая организму настроить внутренние обменные процессы после применения анаболических стероидов.
ПКТ Послекурсовая терапия(ПКТ)- это период приема лекарственных препаратов, с целью снижения влияния негативных эффектов от приема анаболических стероидов. ПКТ является одним из самых запутанных и проблематичных вопросов для людей использующих стероиды. Когда дело доходит до использования медикаментов, многие не знают как правильно, как долго и чего ожидать от их использования. При использовании любых анаболических стероидов происходит снижение естественной выработки тестостерона. В основном именно для восстановления этого процесса и используют Послекурсовую терапию. Тестостерон это одни из важнейших гормонов в мужском организме, влияющий не только на рост мышечной ткани, но и на общее состояние человека. Часто говорят, что если вы используете анаболические стероиды, то выработка тестостерона полностью останавливается, это не совсем так. Все анаболические стероиды будут подавлять естественную выработку тестостерона, однако скорость подавления зависит от препарата, который вы применяете. Нандролон (Дека) в большинстве случаев приводят к 100% подавлению естественной выработки уже после одной дозы в 100мг. Тем не менее, Оксандролон (Анавар) лишь замедляют этот процесс. Используя «мягкие» стероиды, такие как Анавар полная остановка выработки тестостерона вряд ли произойдет, все будет зависеть от дозировки, продолжительности курса и генетики. Важное замечание: при использовании анаболических стероидов женщинами, потребность в послекурсовой терапии отпадает.
Что же ждать от терапии практикующему культуристу?
Самая большая проблема с подавляющим большинством планов ПКТ, является сам атлет, который не понял сути данного процесса. Поэтому в СССР были специальные врачи, которые прописывали курс препаратов для улучшения спортивных показателей, а также для реабилитационного периода после приема анаболических медикаментов. Большинство планов ПКТ будет длиться примерно 4-6 недель, и многие мужчины ожидают, что все вернется в норму после этого периода. ПКТ так не работает. Многие, так же будут рассчитывать, что весь их прогресс, будь то наращённая мышечная масса или увеличенные силовые показатели, после ПКТ сохраниться, при правильном и целесообразном выполнении плана. Опять-таки, все происходит не совсем так. Хороший план Послекурсовой терапии поможет вам защитить некоторые ваши достижения, но если нет прежнего гормонального притока (который был при использовании анаболических стероидов), потерь не избежать. Можно привести такой пример: Мы едим и получаем все необходимые нам питательные вещества, тренируемся и это, помогает нам наращивать мышечную массу и увеличивать силовые показатели. Заберите питательные вещества, наш организм начнет разрушаться и вместе с ним все то, чего мы достигли на тренировках. Некоторые так же могут начать потреблять большее количество калорий, в попытке стимулировать выработку гормонов и поддержании прежнего веса. Но это не очень хорошая идея, так как после окончания курса приема стероидов, потери мышечной ткани неизбежны. По этой причине сохранение прежнего веса приведет лишь к набору лишнего жира. Основной целью Послекурсовой терапии является стимуляция естественной выработки тестостерона. Некоторые достижения, конечно же, будут потеряны, но это ведь не конце света. Необходимо соблюдать рекомендуемые условия, продолжать тренироваться и правильно питаться, в конечном счете, вы сможете максимально сохранить свои результаты и при этом не набрать лишнего жира. Иногда бывают случаи, когда ПКТ не стоит использовать. В основном это касается людей, которые используют сверх дозировки и с сверх циклы, во время жесткой подготовки к различного рода соревнованиям. Например, мужчина завершает курс анаболических стероидов и сразу начинает ПКТ, а затем вновь возвращается на новый курс стероидов без отдыха от них. Получается, что во время ПКТ он стимулирует выработку естественного тестостерона, а затем новый курс анаболиков и поднятый уровень вновь падает до минимума. Такая практика может нанести невосполнимы ущерб гормональной системе и быть губительной для человеческого организма. Конечно же, этих людей единицы, и как правило такая экстремальная нагрузка обусловленная профессиональной необходимость. Это не подходит для большинства, и поэтому использование базовых курсов для многих является наилучшим вариантом. В стандартной схеме после приема анаболических стероидов применяют ПКТ, а уже после него делают перерыв длительностью от 8х недель и больше.
Препараты, используемые во время ПКТ
Существует много различных препаратов, которые могут быть использованы во время ПКТ, наиболее часто используемыми являются Тамоксифен и Кломифен. Эти препараты являются избирательными модуляторами эстрогенных рецепторов(ИМЭР). ИМЭР стимулируют высвобождение лютеинизирующего гормона(ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона(ФСГ) тем самым увеличивая естественную выработку тестостерона. Хорионический гонадотропин человека(ХГЧ) так же иногда используется во время ПКТ. Как правило, его используют во время курса анаболических стероидов, 250-300 мг 2-3 раза в неделю. Гонадотропин имеет свойство повышать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), в связи с этим тестостерон продолжает вырабатываться в яичках даже во время приема стероидов. ХГЧ предотвращает атрофию яичек, а так же ускоряет процесс восстановления после курса анаболических стероидов.
Когда же начинать ПКТ?
Сроки являются очень важным фактором, когда дело доходит до ПКТ. Если использовались стероиды с коротким эфиром, например тестостерон пропионат, тренболон ацетат и т.д. ПКТ должен начаться через 3-4 дня после вашей последней инъекции. Тем не менее, если использовались стероиды с длинным эфиром, такие как тестостерон ципионат, нандролон деканоат и т.д. ПКТ следует начать примерно через 14 дней. Если же использовался нандролон деканоат то подождать 21 день до начала ПКТ, будет хорошей идеей. План приема избирательных модуляторов эстрогеновых рецепторов(ИМЭР) Нолвадекс и Кломифен стимулируют ЛГ и ФСГ, однако Нолвадекс больше влияет на ЛГ, а Кломифен на ФСГ. План приема препратов: 1-2 Неделя: Кломифен 100 мг в день 1-2 Неделя: Нолвадекс 40 мг в день 3-4 Неделя: Кломифен 50 мг в день 3-4 Неделя: Нолвадекс 20мг в день 5-6 Неделя: Нолвадекс 20мг в день (Необязательно) Когда стоит начинать новый курс анаболических стероидов? Для сохранения здоровья культуриста, следует придерживаться некоторых правил. Если ваш курс стероидов длился 10 недель, а ПКТ еще 4 недели после, вам необходимо сделать перерыв длительностью 14 недель. Многие мужчины делают большую ошибку, думая, что после восстановления естественного уровня тестостерона можно вновь начинать принимать анаболические стероиды. Необходимо дать организму время для полного восстановления.
